Visi Misi Calon Bupati Brebes
BrebesNews.Co 25 September 2015 Read More →

Goyang 25 warnai Peringatan Haornas di SMK Nurul Islam Larangan

aerobik3

Instruktur goyang 25 Dewi Mirana beserta murid SMK Nurul Islam Larangan saat pembukaan Haornas 2015

BREBESNEWS.CO -Goyang 25 menjadi gerakan favorit bagi siswa SMK Nurul Islam Larangan Kabupaten Brebes saat senam Aerobik memperingat Hari Olah Raga Nasional (Haornas) ke-32 tahun 2015.

Senam aerobic yang baru kali pertama digelar di sekolah tersebut, mendapat sambutan antusias dari para siswa dan guru.

“Ternyata para siswa dan guru antusias dan semarak ikut aerobik,” tutur Kepala SMK Nurul Islam Drs Harkat Karim, di sela kegiatan di sekolah setempat, Jumat (25/9/2015).

Sebanyak 1.931 siswa dan 115 guru dan karyawan tumplek blek di lapangan sekolah. Meski sudah keliatan lelah, tetapi hentakan irama music yang enak, membuat para siswa betah mengikuti gerakan instruktur.

Diperkenalkannya senam aerobic, kata Harkat, agar para siswa lebih bervariasi dalam mengenal gerakan senam.

“Selama ini, anak-anak cuma mengenal SKJ atau senam kesegaran jasmani saja. Ternyata ada senam yang gerakannya lebih variatif,” ucapnya.

Selain Senam Aerobik, lanjut Harkat, para siswa juga mengikuti upacara Haornas pada Rabu (9/9) lalu di lapangan sekolah. Juga mengikuti jalan santai sebelum kegiatan senam.

Jalan santai diawali dari lapangan sekolah yang terletak di jalan raya Ahmad Yani no 03 Desa Slatri Larangan Brebes. Selanjutnya para siswa menyusuri jalan-jalan perkampungan sejauh lebih kurang 5 kilometer. Dengan harapan para siswa mengenal lebih dekat kondisi lingkungan sekitar.

Harkat juga menuturkan, sekolah dibawah naungan yayasan pendidikan Nurul Islam Slatri, berdiri sejak tahun pelajaran 2002/2003.

Sekolah yang berdiri diatas tanah seluas 18.116 meter persegi itu, hingga kini membuka lima bidang keahlian atau jurusan, yakni jurusan Teknik otomotif kendaraan ringan, teknik audio video, marketing, teknik sepeda motor dan teknik elektronik industry.

Dewi Mirana dari sanggar Senam D Amor Slatri Brebes selaku instruktur menjelaskan, latihan aerobik atau kardiovaskular adalah bentuk-bentuk aktivitas yang bertujuan meningkatkan denyut jantung selama durasi tertentu.

“Aerobik bermanfaat dalam meningkatkan aliran oksigen ke otot dan jantung. Dengan makin banyak oksigen yang masuk, tubuh menjadi makin sehat,” terang Dewi. (ILMIE)

Posted in: Pendidikan